Życie codzienne marynarza na statkach wyznaczało bicie dzwonu, czyli tzw., szklanki ...Ale jak to dokładnie wygladało opowie nasz kapitan Wiesław Bartosiewicz.

Nasza Pani Ewa przygotowała kolejny zestaw ćwiczeń. Zapraszamy na matę

Można poćwiczyć paluszki wyplatając makrame. Instrukcja na naszej stronie facebooka, kliknij w zdjęcie. Zapraszamy

Dzisiaj z Kapitanem Wiesławem Bartosiewiczem poznamy węzeł knagowy

Zapraszamy do nauki gry na gitarze. Dzisiaj ćwiczenia prawej ręki.

Żeby rozruszać zasiedziałe stawy i przygotować się do sezonu letniego zapraszamy do ćwiczeń z naszą Panią Ewą.

Zapraszamy do stworzenia sympatycznych owadów z rolek po papierze toaletowym. Można wykorzystać je do stworzenia pacynkowego przedstawienia teatralnego, a także do wielu innych zabaw, tutaj ogranicza nas tylko wyobraźnia. Jeżeli nie mamy kolorowych papierów możemy rolki pomalować. Kliknij w zdjecie i przejdż do instrukcji na facebooku

Najprostrzy sposób zagrania urworu "Hey Joe" Jimiego Hendrixa. Aby zagrać z nami 1 maja i pobić rekor Guinessa wystarczy mieć gitarę i zarejestrować się online na stronie organizatorów. Już dzisiaj zapraszamy do ćwiczeń.